Aktivity pro seniory












            ******************************************************************************************

            * Centrum aktivního života seniorů
            ******************************************************************************************



            Centrum aktivního života seniorů při FTVS UK nabízí prostředí, kde se můžete cítit silnějš
            spojenější s lidmi, kteří sdílí podobné životní tempo i zájmy.

            Vycházíme z odborného zázemí sportovní fakulty a klademe důraz na pohyb, vitalitu a modern
            aktivnímu stárnutí.
            Naše programy a kurzy jsou vytvářené tak, aby:


            • podporovaly zdravý životní styl a přirozenou radost z pohybu,

            • posilovaly tělesnou kondici i rovnováhu,
            • zlepšovaly duševní pohodu a kognitivní vitalitu,
            • nabízely bezpečné prostředí pod vedením odborníků FTVS,

            • přinášely možnost společenského setkávání a vzájemné podpory,
            • pomáhaly udržet aktivitu, energii a sebevědomí v každodenním životě.


            Centrum je otevřené všem, kteří chtějí zůstat v pohybu, objevovat nové možnosti a pečovat 
            respektem k vlastním potřebám a tempu.


            Všechny nabízené aktivity si můžete rezervovat a zakoupit zde:

            https://www.ftvs-vzdelavani.cz/cazs/ [ URL "https://www.ftvs-vzdelavani.cz/cazs/"]

            Komplexní program aktivit

            V rámci našeho centra nabízíme také Komplexní program aktivit, který propojuje pravidelný 

            i komunitní setkávání do jednoho funkčního celku.
            Je navržen tak, aby vám dlouhodobě pomáhal udržet kondici, motivaci i radost ze zdravého ž
            Program nabízí například zdravotní cvičení, nordic walking, přednášky, online lekce, tréni

            mnoho dalšího — vše pod odborným vedením a v přátelském prostředí lidí s podobným naladění
            Vybrat si můžete ze tří možností podle toho, jak intenzivně se chcete zapojit:


            • měsíční program [ URL "FTVS-3200-version1-mesicni_komplexni_program_aktivit.pdf"]
            • dlouhodobý program [ URL "FTVS-3200-version1-dlouhodoby_komplexni_program_aktivit.pdf"]
            • roční program [ URL "FTVS-3200-version1-rocni_komplexni_program_aktivit.pdf"]

            Každá varianta nabízí pravidelnost, podporu a možnost být součástí aktivní komunity.
            Program si můžete pohodlně zakoupit online:


            KOUPIT ZDE [ URL "https://www.ftvs-vzdelavani.cz/cazs/"]

            Veškeré informace ke komplexním programům naleznete zde:

            Sem prosím nahrát jednotlivá .pdf které posílám přílohou.

            Aktivity - Komplexní program [ URL "FTVS-3200-version1-aktivity___komplexni_program.pdf"]


            Slevy a výhody - Komplexní program [ URL "FTVS-3200-version1-slevy_a_vyhody___komplexni_pr


            Vzdělávací přednášky - Komplexní program [ URL "FTVS-3200-version1-
            vzdelavaci_prednasky___komplexni_program.pdf"]


            KONTAKT
            Mgr. Jolana Šmídová
            +420 731 383 207

            aktivniseniori@ftvs.cuni.cz [ URL "mailto:aktivniseniori@ftvs.cuni.cz"]
            jolana.semencova@ftvs.cuni.cz [ URL "mailto:Jolana.semencova@ftvs.cuni.cz"]
            Místnost: H064